Humor

16 YEAR OLD BOY TRIES TO BENCH 120KG!! ( VET MAAR TOCH FIT #4)

Ik ben met UberQuin en Lars naar de sportschool gegaan en we hebben de hele gym gesloopt

Reacties 

  1. Kick

    Kick

    22 dagen geleden

    Hahah ik ben 14 en train nooit en kan bij een vriend 5 x 60 kilo

  2. JaynoX

    JaynoX

    24 dagen geleden

    Heej Mees, Ik kijk altijd naar jou video's. Wil jij je ook op mijn kanaal abonneren>JaynoX> nlcameras.info/wiki/jqbboYBuqmKxr2U/video Thanks!

  3. 100KG Natty

    100KG Natty

    2 maanden geleden

    Al die egolifters: 'haha dikzak!' En dan outlift je ze! Overal waar jij komt beschadig je egos man! Respect!💪💪

  4. Sander

    Sander

    3 maanden geleden

    sterk is niet fit

  5. VJerr

    VJerr

    4 maanden geleden

    Maar met zon gewicht kan je al snel veel tillen

  6. 100KG Natty

    100KG Natty

    5 maanden geleden

    Die mensen die zeuren zeggen allemaal precies hetzelfde uit jaloezie. Zij zijn slapper omdat ze hun reps langzaam doen in plaatz van met al hun kracht snel omhoog te stoten. Ze maken slechts excuusjes.

  7. Eragonas

    Eragonas

    5 maanden geleden

    Bench press bounce op chest en spotter draagt het gewicht na boven. Jullie vormen trekken ook op niks. Bende ego lifters 😛

  8. kostverloren050

    kostverloren050

    6 maanden geleden

    0:45 valt die gast nou van dat bankje af? 😂

  9. Luuk Geven

    Luuk Geven

    11 maanden geleden

    Sukkel jij doet alleen maar je Max en geen setjes

  10. Oluh

    Oluh

    Jaar geleden

    Kan iedereen ff ze bek houden over zn vorm jezus, zn uitvoering is prima. Allemaal babies in de comments die huilen over SlOw n ConTroLlEd.

  11. Jasper de Kraker

    Jasper de Kraker

    Jaar geleden

    Bewegingen mogen nauwkeuriger, rustig aan en gecontroleerd. Het is niet handig om in zo’n korte tijd zoveel gewicht aan te pakken. Begin bij de basis, zorg dat de oefeningen correct uitgevoerd worden en ga vanuit daar opbouwen naar elke keer wat meer. Het belangrijkste is de veiligheid, controle en goede uitvoering van deze freeweight oefeningen. Daarnaast is je voeding belangrijk om ook daadwerkelijk te kunnen bewegen en af te vallen. 70% is je voeding en daarnaast behaal je je doelen met trainen. Begin dus met een juiste balans van goede nachtrust en gezonde voeding gebalanceerd op jouw leefstijl.

  12. Matthew Herbst

    Matthew Herbst

    Jaar geleden

    Ik wil geen zeikzak zijn, maar je Deadlift verkeerd man. Het is uitermate belangrijk met Benchpress dat je rug zo hol mogelijk maakt en je schouders in de bank drukt ( dat er een hand tussen de bank en je rug past ) zo voorkom je rugblessures (aangezien t volle gewicht op je lichaam komt) . Daarnaast is het belangrijk dat je met je ogen onder de stang begint en vanuit daar de stang optilt! Hopelijk heb je hier iets aan.

  13. Goos Donders

    Goos Donders

    Jaar geleden

    Jongens, jullie moeten niet alleen zoveel op gewicht en lage reps trainen, om spieren op te bouwen kun je beter voor hypertrophy gaan. 12-15 Reps dus. Als je dan ook nog langzaam gaat dieeten en blijft sporten behoud je je spiermassa voor het grootste deel en verlies je vet.

  14. dream chaser

    dream chaser

    Jaar geleden

    Te lui om op te warmen en gelijk zwaar willen tillen, vraagt om problemen kerel! Laat je ego voortaan thuis ;)

    • Mees Dix

      Mees Dix

      Jaar geleden

      warming up heb ik namelijk gefilmd XD

  15. DemoN WizarD

    DemoN WizarD

    Jaar geleden

    The salmon shirt guy is an animal!

  16. Frans Frikandel

    Frans Frikandel

    Jaar geleden

    When 'Mees goes strongmen' series

  17. Randy

    Randy

    Jaar geleden

    Train op meer herhalingen koop een langer shirt of val af train rustiger doe het gecontroleerd doe niet steeds een pr en ga cardio doen en op je voeding letten

    • 100KG Natty

      100KG Natty

      5 maanden geleden

      6 tot 8 reps tot je faalt is de beste rep range voor spiermassa. Low volume high intensity.

  18. Devin

    Devin

    Jaar geleden

    Zelf 500 kg zijn en 120 kg benchen, dude je neemt 100 kilo meer mee dan de rest van deze wereld, elke dag in en uit uiteraard ben je sterker dan de gemiddelde maar jij kan niet meer lopen op je 30e vet fuck

    • Devin

      Devin

      Jaar geleden

      @Mees Dix idd een backstory gaat beter zijn

    • Mees Dix

      Mees Dix

      Jaar geleden

      jonge je kent me backstory niet eens er gaat een video over komen dan praat je wel anders

  19. Leander

    Leander

    Jaar geleden

    Dik zijn maar wel fking sterk, respect

  20. daan vijver

    daan vijver

    Jaar geleden

    Hij is niet fit hij heeft gewooon veel kracht

  21. Hardcore4life Hardcore4life

    Hardcore4life Hardcore4life

    Jaar geleden

    Iemand met veel gewicht duwt altijd makkelijk meer dan iemand die die normaal lichaam heeft pas begint met sporten niet verkeerd bedoeld , ma begin eens met cardio en voeding en hou dat ma eens vol dan dan ben je echt held als je dat vol houdt 💪🏻😂

    • Hardcore4life Hardcore4life

      Hardcore4life Hardcore4life

      Jaar geleden

      Zeker hou die trots vast ! Je duwt nu al aardig wat weg !

    • Mees Dix

      Mees Dix

      Jaar geleden

      Hardcore4life Hardcore4life ja je hent gelijk maar echt gaat snel video komen over wat ik heb meegemaakt en waarom ik zo trots ben op wat ik nu tik

  22. Kai Huizing

    Kai Huizing

    Jaar geleden

    OKEY MEES OKEY!

  23. Jelle Versteeg

    Jelle Versteeg

    Jaar geleden

    Kerel je gaat lekker! Let niet op de negatieve comments want je motiveert sowieso andere mensen en ook jezelf. Probeer bij je bench meer legdrive en lat engagement te implementeren en dan gaat die nog omhoog schieten. Op zich al crazy wat je kan benchen op deze manier joch haha, beast in the making.

  24. Jonathan Schultz

    Jonathan Schultz

    Jaar geleden

    Goed bezig Mees! Iedereen begint bij iets! Als je zo verder doet dan wordt je legend! Ik ben ook zo begonnen, gwn met anorexia. Ik had steeds een slechte houding enz... maar nu heb ik er van geleerd, ik keek videos op NLcameras... LET OP HOUDING, GEWICHT IS NIET BELANGRIJK! BIJ INCLINE DBL PRESS PROBEER DAAR JE ELLEBOOG MEER NAAR BINNEN TE DRAAIEN!

  25. DCUO - ROXINOS

    DCUO - ROXINOS

    Jaar geleden

    Bench is wel goed maar dumbells is wel zwak😅 kan je niet meer? Geen haat ofzo

  26. Tristan Botteram

    Tristan Botteram

    Jaar geleden

    Fit is wat anders als sterk zijn, ik hoop dat je dat begrijpt. Je lijkt namelijk niet echt fit..

  27. Tim 0

    Tim 0

    Jaar geleden

    Ga eerst afvallen met zo’n hoog lichaamsgewicht is het helemaal niet knap om 120 kg te bankdrukken

    • Sam Vink

      Sam Vink

      Jaar geleden

      @Tim 0 nee, jij begrijpt geen kk van gymen. Nu hij een hoog vetpercentage heeft, betekent het dat hij makkelijker spier opbouwt. Als hij goed en veel zn spieren pakt en soms cardio doet, bereikt er erg veel mee als hij daarnaast ook nog op zn voedsel let.

    • Tim 0

      Tim 0

      Jaar geleden

      Joel Lemmink jij snapt echt geen kk van fitness

    • Ya Yeet

      Ya Yeet

      Jaar geleden

      Tim T ja maar je zegt dat het niet moeilijk is en niet iedereen die zo dik is kan zomaar 120 kg bankdrukken

    • Joel Lemmink

      Joel Lemmink

      Jaar geleden

      Juist wel want die vent heeft een BF percentage van 30+%

    • Tim 0

      Tim 0

      Jaar geleden

      Ya Yeet ja dat lukt dus wil ik zeggen. Andere zou ik toch nooit zeggen dat het niet knap is

  28. Glenn Roubos

    Glenn Roubos

    Jaar geleden

    Gewicht pushed gewicht, simpele fysiologie

  29. rick smit

    rick smit

    Jaar geleden

    adviseer veel herhalingen lager gewicht.

  30. Goofy S

    Goofy S

    Jaar geleden

    Je maatje Lars sjoemelt nogal een veel met z’n bolle ruggetje.

  31. hakim esmekaya

    hakim esmekaya

    Jaar geleden

    Ik kan zelf ook mijn gewicht doen zelfs wel zwaarder

  32. hakim esmekaya

    hakim esmekaya

    Jaar geleden

    Het is logisch dat jij zoveel kan bankdrukken omdat je zelf ook fucking zwaar bent. Mischien moet je een keer kijken hoeveel vet je hebt en hoeveel spier je hebt en daar een video van maken

    • Mees Dix

      Mees Dix

      Jaar geleden

      misschien wat aardiger zijn mag ook XD maarja je weet mn backstory niet man

  33. M Kaddoury

    M Kaddoury

    Jaar geleden

    Voor dat je op het bankje ligt moet je proberen om je rug in elkaar te trekken en het gewicht niet in een keer na beneden halen maar gecontroleerd dus focus ook op de negative. Ik zie fit in de titel staan dan zou ik beter meer reps gooien en op begin van je trainingen nog wel heavy gaan maar echt wel meer reps want zo gaat het eeuwen duren om fit te zijn

  34. piet van shaggiess

    piet van shaggiess

    Jaar geleden

    Wanner ga je goud droog traingen mees is wel echt een buffeltje hoor

  35. OhhRelaxx-

    OhhRelaxx-

    Jaar geleden

    Misschien een idee om voordat je krachttraining gaat doen eerst ff cardio gaat doen of erna, doe ik zelf nu ook een tijdje en dat voelt altijd ff heel lekker

  36. Bier Heineken

    Bier Heineken

    Jaar geleden

    Bij de Dumbell Fly hoef je niet zover naar beneden te gaan met je armen. Als je tever gaat raak je de spanning op je borstspieren kwijt en verkloot je je aanhechtingen bij je schouders. Just a Tip ;)

    • Jonathan Schultz

      Jonathan Schultz

      Jaar geleden

      Schwarzenegger....get the fulll stretch!🙃

    • Bier Heineken

      Bier Heineken

      Jaar geleden

      Lars Dk je spieren tellen het aantal herhalingen niet maar de spieren voelen aan in hoeveelheid seconden je de spier aanspant. Als je helemaal naar beneden gaat span je de borstspier niet meer aan (op het dode punt dus) als je vlak boven dat dode punt blijft hou je de spanning op de spieren waardoor de oefening zwaarder wordt. Omdat je dan dus in totaal langere seconden de spieren aanspant.

    • Lars Dk

      Lars Dk

      Jaar geleden

      Waar de aanhechtingen zitten verschilt per persoon, de perfecte uitvoering verschilt dus ook per persoon. Oftewel als het goed aanvoelt en je spanning in de chest voelt kan je zo diep gaan als je wil;). Arnie ging ook altijd zo ver mogelijk!

  37. Dario Wouters

    Dario Wouters

    Jaar geleden

    Wat is je bodyweight?

  38. Yfaxz Hyracq

    Yfaxz Hyracq

    Jaar geleden

    Oefeningen rustiger uitvoeren ❤️❤️

  39. Chyllvian

    Chyllvian

    Jaar geleden

    Ik daag jou uit om één pull-up te doen😛

    • M Kaddoury

      M Kaddoury

      Jaar geleden

      hahaha

  40. timduif

    timduif

    Jaar geleden

    Tip (vooral voor Lars): ik van een gym docent van mij die jarenlang getrained heeft gehoord dat het beter is dat je je voeten op de bank zet omdat je anders een holle Rug krijgt als het te zwaar wordt

    • Sam Lindeman

      Sam Lindeman

      Jaar geleden

      je wilt juist een holle rug creëren bij de bench press

  41. Kip Met rijst

    Kip Met rijst

    Jaar geleden

    Het gaat om time under tention(tijd onder spanning) bij een benchpress is de beweging omlaag de grootste stress op je borstspieren vandaar dat het beter is om rustig te zakken en explosief omhoog te gaan(zeker geen haat want je bent echt sterk al maar je zal zien als je een goede beweging doet je veel meer progressie gaat maken en een goede uitvoering beter resultaat geeft dan een hoog gewicht😉)

  42. Hans Boesjans

    Hans Boesjans

    Jaar geleden

    Doe rustig man je gaat als een dolle hond tekeer

  43. gewoonjaron

    gewoonjaron

    Jaar geleden

    Lekker manbrooo ik ga ook naar sportschool

  44. intensclips

    intensclips

    Jaar geleden

    Wat een beeeeeeeeest

  45. Chelsey Van Wieringen

    Chelsey Van Wieringen

    Jaar geleden

    Je weegt vast 9999999999999999999999 kilo

  46. Senne Verhelst

    Senne Verhelst

    Jaar geleden

    Respect Bro elke dag fitnissen elke keer lachen 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  47. Niels Meijer

    Niels Meijer

    Jaar geleden

    Je gaat fk dix

  48. Devii

    Devii

    Jaar geleden

    Ik ben je insta livestream aan het kijken ahha

  49. 3ngel03

    3ngel03

    Jaar geleden

    Mees ga droog trainen

  50. Tom796

    Tom796

    Jaar geleden

    Als je bencht tik je chest dan aan anders doe je halve raps man, probeer ook je handen gelijk aan de ringen te zetten zodat je evenveel pushed per hand, kijk ff een tutorial ofzo want het ziet er niet uit wat je doet... ook voor Lars, probeer je billen op de bank te houden want anders doe je ook weer halve raps.

    • Tom796

      Tom796

      Jaar geleden

      Kijk is naar dat maatje van je...

    • Mees Dix

      Mees Dix

      Jaar geleden

      Ik tik mijn chest aan elke rep en ik heb me handen meestal gelijk

  51. Joost

    Joost

    Jaar geleden

    Yo echt geen haat, kijk je video’s pas net, maar ben je bezig met afvallen of iets? Of train je gwn maar wat. (Omdat je vet maar fit als titel hebt)

  52. Daan van Laerhoven

    Daan van Laerhoven

    Jaar geleden

    Je bent niet fit maar wel heel sterk

  53. Th Vs

    Th Vs

    Jaar geleden

    Wat heeft het nou voor nut om alles maar 1 keer te pushen

    • Laura Rameswar

      Laura Rameswar

      Jaar geleden

      Dat doen powerlifters, niet dat (zij) dat zijn. Maar die beginnen met 60KG 1x pushen, dan 80/100 1/2x pushen en dan wanneer ze uit eindelijk bij hun gewicht gekomen laten we zeggen, 180/200 gaan ze hem proberen te pushen voor 5x of untill failure. Je kan het zien als een warming up dat je maar 1x pusht voor de latere (zwaardere) gewicht wat er gaat aankomen

    • Django Jansen

      Django Jansen

      Jaar geleden

      Maar echt beter later gewicht want als en alles 3 sets of meer doet kan je het pas goed

  54. johan020

    johan020

    Jaar geleden

    Lekker bezig mees, je kan dit💪

  55. Theo Van der Stock

    Theo Van der Stock

    Jaar geleden

    Ga lopeeen

  56. M. Deterd Oude Weme

    M. Deterd Oude Weme

    Jaar geleden

    Word je x droog

  57. Glenn Kusters

    Glenn Kusters

    Jaar geleden

    Respect voor de kilo’s maar let op de uitvoering. die Lars laat bij elke rep z’n kont van het bankje komen dan telt het al niet meer als 1 rep.

    • Robin Stoopman

      Robin Stoopman

      9 maanden geleden

      iRelax haha tering bedweter

    • iRelax

      iRelax

      Jaar geleden

      Het gaat niet perse om de kont niet op het bankje te hebben, je kont mag een beetje van het bankje af komen. Ik maak me meer zorgen hoe ze hun schouderbladen op het bankje zetten en dat de rug geen gezonde "boog" erin heeft.. Vooral hoe UberQuin doet benchpressen doet echt veel pijn aan mijn ogen..

  58. HiddenWolf

    HiddenWolf

    Jaar geleden

    Probeer gecontroleerd die reps te doen

  59. W

    W

    Jaar geleden

    5:45 wtf doet die guy op de achtergrond 😂

    • W

      W

      Jaar geleden

      Julian Kroket de manier waarop hij hem doet bedoel ik wijsneus, hij voert alleen het concentrische deel uit daarna laat hij zijn arm terugschieten door het gewicht. En weet vrij zeker dat ik meer kennis heb van fitness en spieren van het menselijk lichaam dan je denkt

    • Julian Achternaam

      Julian Achternaam

      Jaar geleden

      Als je geen verstand van fitness hebt hou dan ook je snavel @w

    • Lars Heinen

      Lars Heinen

      Jaar geleden

      Dat heet een tricep rope extension, jongen.

  60. {Maximilio}Kay Duarte

    {Maximilio}Kay Duarte

    Jaar geleden

    LEKKER BEZIG MEES❤️, GA ZO DOOOOR!!!

  61. Rick Bennink

    Rick Bennink

    Jaar geleden

    Deze man gaat GOUD hoor!

  62. Mesut Amsterdam

    Mesut Amsterdam

    Jaar geleden

    Amang is 140kg drukt 140 kg

  63. FAVOCREW

    FAVOCREW

    Jaar geleden

    Strijder💪💪 lekker bezig hoor👊

  64. elektrische shop

    elektrische shop

    Jaar geleden

    Quin word niks 😂🤣

  65. Rowland

    Rowland

    Jaar geleden

    Bij de benchpress ga je veel te snel naar beneden man, hou dat onder controle

    • Help4Free

      Help4Free

      Jaar geleden

      jaa man

  66. Ippa

    Ippa

    Jaar geleden

    Sorry dat ik het zeg maar je kan misschien wel leuk wat killos pushe maar ga je is gwn focussen op afvallen!

    • Ippa

      Ippa

      Jaar geleden

      worldwidewp en genoeg gegeten

    • Hans Boesjans

      Hans Boesjans

      Jaar geleden

      Mees Dix jij hebt al genoeg gebulkt in je leven

    • Mees Dix

      Mees Dix

      Jaar geleden

      @Ippa nee dat wil ik niet Xd

    • Ippa

      Ippa

      Jaar geleden

      Mees Dix verander je titel dan gewoon naar sterk maar toch dik!

    • Mees Dix

      Mees Dix

      Jaar geleden

      Laat mij is lekker BULKEN DANKUU

  67. Rick Schoonbeek

    Rick Schoonbeek

    Jaar geleden

    Let op je uitvoering en niet te snel willen. Krijg je spierscheurtjes van waar je weer een aantal weken van moet herstellen.

    • 100KG Natty

      100KG Natty

      5 maanden geleden

      Je bent gwn jaloers omdat je 60kg niet makkelijk als hem kan wegstoten. Als je 120kg tenminste van je borst kan krijgen voelt 60 als een veertje, zwakkeling. En ik bankdruk 130kg en warm op met 70x20 reps als 2e set.

  68. Galactic Mannen

    Galactic Mannen

    Jaar geleden

    Lekker bezig ouwe

  69. koekoek jonguh

    koekoek jonguh

    Jaar geleden

    Zou je willen vertellen hoeveel je weegt?

    • Turtle

      Turtle

      Jaar geleden

      @Niels Meijer dit is echt wel zwaarder hoor

    • Niels Meijer

      Niels Meijer

      Jaar geleden

      Hij weegt 102 kilo heeft ie laten zien op insta story

  70. Bento Van valburg

    Bento Van valburg

    Jaar geleden

    Fuck die mensen die zeggen dat je dik bent jij hebt nu al meer berijkt dan dat hun waarschijnlijk met hun zielige comment gaan bereiken

  71. Leipe Loco

    Leipe Loco

    Jaar geleden

    Yo Mees, ik had op je vorige video ook al gecomment en wil echt geen zeikert zijn, maar op deze manier sporten is echt wachten op zware blessures. Wanneer je de oefeningen gecontroleerder en rustiger gaat uitvoeren met lager gewicht, is de kans veeeel kleiner op blessures, en voelt het nog zwaarder ook. Op deze manier steek ik me hand in het vuur dat je een keer een bicep of borstpees afscheurt. Neemt niet weg dat ik respect voor je heb!

    • Dennis

      Dennis

      Jaar geleden

      @Mees Dix als je sterker wilt worden moet je meer gewicht pakken en minder herhalingen.. wat @Leipe Loco ook al zegt is dat je dit zeker niet te snel moet doen want dan maak je je spieren kapot. Jij wilt afvallen toch? pak het dan lichter en meer herhalingen.. je wilt verbranden.. probeer bijv ook supersets en doe meer cardio. Let ook goed op je voeding en neem genoeg rust !

    • airobic015

      airobic015

      Jaar geleden

      Leipe Loco denk je je biceppees scheurt af wtf zeg jij nou weer. Je moet ook gewoon zwaar trainen en niet alleen licht.

    • 0 0

      0 0

      Jaar geleden

      2:49 “ik had een tijdje niet zwaar gebenchd dat kwam door mn pols” eerste blessure al binnen

    • Martin

      Martin

      Jaar geleden

      @steven van mill Klopt opzich wel wat je zegt. Ik wist niet dat hij net begonnen was. Het is inderdaad wel handig om de eerste 3 - 5 maanden gewoon vooral te letten op form ipv gewicht

    • steven van mill

      steven van mill

      Jaar geleden

      @Martin hij is pas begonnen met sporten en als je dan op deze manier gaat trainen is het afwachten tot je eerste zware blessure. Powerlifters hebben al menig jaren ervaring en weten wat ze doen en hun lichamen zijn er aan gewent. Maar je hebt zeker gelijk alleen denk ik in dit geval dat t iets te snel gaat voor hem👍

  72. Bento Van valburg

    Bento Van valburg

    Jaar geleden

    Ik geloof in je man jij gaat t halen bro

  73. Secure Deal

    Secure Deal

    Jaar geleden

    Yo ik ben 19 deadlift 280 bench 135 squat 200, moeten keer samen trainen

    • Coconut Head

      Coconut Head

      Jaar geleden

      @Secure Deal minuscuul verschil 310 blijft 310 en is ongelooflijk zeker voor zijn leverage

    • Secure Deal

      Secure Deal

      Jaar geleden

      @Coconut Head maar niet subjunior

    • Coconut Head

      Coconut Head

      Jaar geleden

      @Secure Deal dat zal allemaal wel, maar aan het eind van de dag heeft danecey (idk wat zijn naam is) 310 gepulled als junior

    • Secure Deal

      Secure Deal

      Jaar geleden

      @Coconut Head nah niet van 93kg klasse

    • Coconut Head

      Coconut Head

      Jaar geleden

      @Secure Deal bullshit Big Zorin is recordhouder

  74. Mvdw 013

    Mvdw 013

    Jaar geleden

    Probeer gewoon is 1 oefening gecontroleerd te doen

    • 100KG Natty

      100KG Natty

      5 maanden geleden

      Bro wat hij doet met 60kg kan jij geen eens.

    • LosPollosHermanos

      LosPollosHermanos

      Jaar geleden

      Mees doet tenminste nog volledige reps, die andere 2 proberen te compenseren door het maar half te doen en met hun komt van het bankje etc.

    • Luc Goossens

      Luc Goossens

      Jaar geleden

      Heb je gelijk in man

    • Mvdw 013

      Mvdw 013

      Jaar geleden

      Ajax Amsterdam zoist maar net jonge

    • Ajax Amsterdam

      Ajax Amsterdam

      Jaar geleden

      @Arjan Mutsaers jij weet niet wat je zegt en waar je op reageert weet je ook niet.

  75. Geen Naam

    Geen Naam

    Jaar geleden

    Ik krijg door jou oprecht gewoon motivatie om te gaan sporten weer😂 wie had dat gedacht he god

  76. Timo Broek

    Timo Broek

    Jaar geleden

    Leuk en aardig die gewichten maar is het niet tijd om ff te gaan cutte

  77. ItzSiebe

    ItzSiebe

    Jaar geleden

    Vet maar toch sterk met slechte uitvoering* dat lijkt me een betere titel

    • WeeklyGames

      WeeklyGames

      Jaar geleden

      Albanian Soldier Inderdaad en niet maar 2 reps

    • Daan Gardenier

      Daan Gardenier

      Jaar geleden

      @xCapping Dat weten we niet maar hij heeft wel gelijk

    • xCapping

      xCapping

      Jaar geleden

      ItzSiebe jij wel zeker big boy

    • Redon Devce

      Redon Devce

      Jaar geleden

      ItzSiebe hij heeft gewoon gelijk bij de benchpress moet je minmaal 4 seconde over doen om hem na beneden te halen

    • ItzSiebe

      ItzSiebe

      Jaar geleden

      @xCapping jij traint zo te merken niet

  78. Dominic Vi

    Dominic Vi

    Jaar geleden

    Pohh echt een kast jij

  79. getbuffed

    getbuffed

    Jaar geleden

    Netjes Mees! Mooi gewicht. En mooie thumbnail ;) Probeer elke rep, of het 20kg/60kg/80kg/120kg is, hetzelfde te benaderen. Denk dat je heel veel profijt kan hebben bij het doornemen van onderstaande encyclopedie en is ook nog gratis! www.bell-coaching.com/bench-press-encyclopedie

  80. Julius Van Berkum

    Julius Van Berkum

    Jaar geleden

    Beest! Ik ben 20jaar en 100kg en me max benchpress is 125kg echt veel respect naar jou!

  81. Salek Chreif Haidar

    Salek Chreif Haidar

    Jaar geleden

    Wrm doe jij je titel in het engels eigelijk? Gewoon een vraag.

    • MartS

      MartS

      Jaar geleden

      Mees Dix hahaha held

    • Mees Dix

      Mees Dix

      Jaar geleden

      views XD

  82. DieEneGuy

    DieEneGuy

    Jaar geleden

    Cloutchaser

  83. aimxent

    aimxent

    Jaar geleden

    Like als je dit met sokken kijkt

  84. Bo Goren

    Bo Goren

    Jaar geleden

    Fit kan je 5 km rennen? Dacht het niet. Lol maar 120 press is niet niks.

    • Tommy Korten

      Tommy Korten

      Jaar geleden

      Bo Goren lol

  85. Frank

    Frank

    Jaar geleden

    Lekker mees je gaat dik man ;)

    • Niels Meijer

      Niels Meijer

      Jaar geleden

      Like de rea van twinkers als je met kanker scheld mees

  86. DitisLuke

    DitisLuke

    Jaar geleden

    Lekkaa

  87. NickGamesNL

    NickGamesNL

    Jaar geleden

    Lekker mees bodiebulder ik moet altijd lachen om jou

    • Joel Beukers

      Joel Beukers

      Jaar geleden

      Nick bodybuilder *

  88. Klarmy

    Klarmy

    Jaar geleden

    Belletje doet t goed

    • Niels Meijer

      Niels Meijer

      Jaar geleden

      Ok

  89. Klarmy

    Klarmy

    Jaar geleden

    Secind

  90. Vision YT

    Vision YT

    Jaar geleden

    Eerste

Volgende