Humor

MIJN SPIEREN DOEN ZO VEEL PIJN! ( VET MAAR TOCH FIT #6 )

vergeet ook niet om op mij te abonneren : nlcameras.info/plus/02poPoxFHIX2CSsE-9suZQ.html?view_as=subscriber
Bram: nlcameras.info
we hebben lekker de gym gesloopt!!!

Reacties 

  1. D -

    D -

    Jaar geleden

    Laat die gozer is ademhalen tijdens het pushen

  2. Daan Mul

    Daan Mul

    Jaar geleden

    Respect voor wat je doet echt oprecht❤️❤️ maar ik hoop dat je zelf ook wel weet dat als je zware gewichten tilt dat je dan niet gelijk fit bent😂 (wat wel in je titel staat)

  3. Christiaan Hol

    Christiaan Hol

    Jaar geleden

    Shoulderpress moet je nuet te zwaar pakken grote kans dat je ze blesseert

  4. Hafied Kooy

    Hafied Kooy

    Jaar geleden

    Mees laat ju niet paken door don is geen vriend

  5. Hafied Kooy

    Hafied Kooy

    Jaar geleden

    Mees gaa met don de mit

  6. Sven Rijm

    Sven Rijm

    Jaar geleden

    Lekker gast met jullie moet je niet spotten

  7. vilmar schievink

    vilmar schievink

    Jaar geleden

    Ja inderdaat een sikspax ofzo ga niet alleen maar op gewicht

  8. Alishan

    Alishan

    Jaar geleden

    Wtf jullie doen van alles op 1 dag in de sportschool rug,borst,biceps...

  9. BlessTheFall

    BlessTheFall

    Jaar geleden

    Je bent niet vet maar fit, maar dik/vet en sterk.

  10. Grizzly Gainz

    Grizzly Gainz

    Jaar geleden

    m.nlcameras.info/wiki/r4y1c5mWsJXOl20/video bekijk mijn 262,5 kg deadlift

  11. Laurence vdb

    Laurence vdb

    Jaar geleden

    bij shoulder press niet je ellebogen uitlocken, dat haalt de spanning van je schouders af! net ervoor stoppen, alleen n tip

  12. Ariana Grandefan

    Ariana Grandefan

    Jaar geleden

    Nu nog je buik 😭

  13. ThespiritMolecule

    ThespiritMolecule

    Jaar geleden

    netjes gewoon t3 ofzo erin.

  14. Chiel Sanders

    Chiel Sanders

    Jaar geleden

    Als je zwaarder bent kun je ook meer tillen aangezien het in verhouding voor je lichaam minder zwaar is.

  15. AltijdSuccesVol

    AltijdSuccesVol

    Jaar geleden

    Dikke So naar Bramvoo hij is een goeie kerel heb lang contact met hem sub op zijn kanaal!

  16. Thomas PE

    Thomas PE

    Jaar geleden

    Duurt nog wel even voor dat jij een kast bent want je doet weinig herhalingen als je er meer zou doen bijv 15 of 25 dan verbrand je meer calorieën en val je af als je ook minder gaat eten tis maar een tip

  17. J Jansen

    J Jansen

    Jaar geleden

    Veel respect voor Mees. Binnenkort is dit een kast. Volgens mij vergeten mensen dat je ook afvalt van krachttraining.

  18. Dee

    Dee

    Jaar geleden

    Je bent goed bezig maar je moet gaan dieten man.

  19. Wezep G

    Wezep G

    Jaar geleden

    Proveer te letten op je adem als je dat goed onder controle heb zal je ook merken dat je oefening makkelijker gaat

  20. HiddenWolf

    HiddenWolf

    Jaar geleden

    Als jij gaat droog trainen wordt je echt kast

  21. Boy Ooms

    Boy Ooms

    Jaar geleden

    Die uitvoering van die vriend van je lijkt echt nergens op, traint hij tricep of rug bij die laatste oefening?

    • SidemenLegend

      SidemenLegend

      Jaar geleden

      Niemand zegt hem ook “ellebogen naast je zij houden” 😂😂

  22. Joris

    Joris

    Jaar geleden

    Netjes man je uitvoering gaat echt vooruit!

  23. Ali Ali

    Ali Ali

    Jaar geleden

  24. Menno Van der Plas

    Menno Van der Plas

    Jaar geleden

    Lekker door blijven bulken der kan nog wel wat bij

    • Mees Dix

      Mees Dix

      Jaar geleden

      Menno Van der Plas jij snapt heg

  25. Ditisjean

    Ditisjean

    Jaar geleden

    Gegroet iedereen als je mod wil winnen 1. Abonneer 2. Like3. Deel .4. Love wie dit doet ❤️ en gebruik de code in item shop Quinstan19

  26. Thijs Beenen

    Thijs Beenen

    Jaar geleden

    Je moet je buik trainen of je moet gaan hardlopen dan word je dunner want dot is alleen om de spieren te trainen en niet je buik

  27. Martijn Sonneveld

    Martijn Sonneveld

    Jaar geleden

    In plaats van te filmen kan je ook iemand spottte!

  28. Daniël Bruggeman

    Daniël Bruggeman

    Jaar geleden

    Ik vind mees echt de grootste baas van de wereld

  29. Da Walzy

    Da Walzy

    Jaar geleden

    8:57 lekker schouders trainen? haha

    • Hagenees 070

      Hagenees 070

      Jaar geleden

      Ze snappen dr geen kloot van

  30. Krazy Bro's

    Krazy Bro's

    Jaar geleden

    Ik heb een vraag. Als je weer eens bij Don bent wil je hem dan laten schrikken op camera ?

  31. Pien Biere

    Pien Biere

    Jaar geleden

    Heyy Mees, super leuke video’s😍😍 zou je ook je voeding willen filmen, ik denk dat anderen daar ook van kunnen leren. Ga zo door💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

  32. Victoria NL

    Victoria NL

    Jaar geleden

    Super goed bezig Mees. Let wel op hoe je dingen doet, zoals al genoemd wordt. Je motivatie is goed! Erg gaaf zelfs, alleen je wilt teveel en dan ga je fouten maken waar je spijt/blessures van gaat krijgen. Kracht kan je beter langzaam opbouwen met de juist houding. Buiten dat om 2 dingen.. weet dat je doel niet afvallen is, maar nu je zoveel in de sportschool staat merk je dan toch verschil in je gewicht? Kan eigenlijk niet anders, tenzij je voedingspatroon buiten het sporten om echt slecht is. Maar dat zou wel gaaf zijn, toch langzaam wat afvallen en daarbij spiermassa opbouwen. En zou je eens een full day of eating willen filmen? Vind je video's oprecht heel erg leuk! En ik denk dat je serieus een inspiratie kan zijn voor vooral de jongens van jou leeftijd. Alleen dan is het wel belangrijk dat ze het op de juiste manier zien! Ga zo door 😎

  33. .

    .

    Jaar geleden

    Ben ik de enige die opvalt hoe verkeerd die andere jongen die tricep oefening op het eind doet

  34. Enrico Pirovano

    Enrico Pirovano

    Jaar geleden

    Doe je niet mee met de gouddroog challange

  35. Suus

    Suus

    Jaar geleden

    Goed bezig Mees :D respect. Maar doe het kalm aan en neem de tijd. Je hoeft niet in 3 maanden gespierd te zijn. Het heeft zijn tijd nodig. Zorg dat je geen blessures krijgt zodat je lekker onbezorgd kan blijven trainen

  36. renick weert

    renick weert

    Jaar geleden

    Zieke krachtpatsert jij!! Respect ouwe 💯❤️

    • renick weert

      renick weert

      Jaar geleden

      Volgende Eddie Hall!! Check die kerel eens op YT, echte motivatie is dat ouwe!

  37. Jasper de Kraker

    Jasper de Kraker

    Jaar geleden

    Misschien ook wel leuk om eens een vlog te maken over je dagelijkse calorie inname. Je doelen behaal je sneller met een juist gebalanceerd “dieet”. Goed op je voeding letten door de juiste totaal aantal calorieën binnen te krijgen , verdeeld over een gebalanceerde micronutrienten. Hierdoor kun je je doelen sneller behalen en ook meer uit je sporten halen. Handig om hiervoor krachtsport te kiezen maar dan moeten de oefeningen eerst goed uitgevoerd worden voordat je domweg zoveel mogelijk gewichten gaat pompen, veiligheid boven alles. De gewichten komen dan zelf wel en dat zonder onnodige blessures. Zelf ben ik Personaltrainer en merk ik dat mensen te snel en te onveilig werken waardoor ze of snel afhaken of toch een onnodige blessure pakken. Begin bij de basis en bouw deze uit. Je moet het namelijk zien als een levensstijl verandering en niet zomaar even op je voeding letten of diëten.

  38. Stix

    Stix

    Jaar geleden

    Hey brammetje

  39. jezz

    jezz

    Jaar geleden

    Pure winst hoor! 🤨😆

  40. Robin

    Robin

    Jaar geleden

    Lekker bezig man bro je gaat lekker man!

  41. Dylan Scheer

    Dylan Scheer

    Jaar geleden

    6:51 zegt hij push terwijl hij aan dat ding moet trekken

    • Victoria NL

      Victoria NL

      Jaar geleden

      🤣 moest er ook al om lachen.. kan gebeuren natuurlijk, foutje, maar ik had het bij het editten eruit geknipt want nu komt het uhm niet zo slim over

  42. GewoonGerlof

    GewoonGerlof

    Jaar geleden

    Lekker bezig man gewoon lekker doorgaan!

  43. Tim Akkerman

    Tim Akkerman

    Jaar geleden

    Maak een video over je voeding naast het sporten, mensen vergeten dat dat het belangrijkste deel is van het sporten. Vooral doorgaan nu 👍🏆🏅

  44. iRelax

    iRelax

    Jaar geleden

    Toffe video mannen! Maar ik moet toch even mijn mening kwijt over 2:30, ik snap dat hij zwaar wilt trainen etc, maar denk please aan je houding... Hij laat de gewichten letterlijk naar beneden vallen. Dan ben ik geen prof sporter, maar dit is vragen om blessures... Wat ik niemand gun :D

  45. Alex Filinský

    Alex Filinský

    Jaar geleden

    Wat een baas jongen!

  46. Finn

    Finn

    Jaar geleden

    Mees je bent een baas en je bent echt een doorzetter ik heb nog nooit zo'n doorzetter gezien en veel plezier met sporten en doe de groeten aan don👌👌👌👌👌👌

  47. Jarno veenstra

    Jarno veenstra

    Jaar geleden

    Mees ga cutten dan word je echt tank

  48. Quinten Bronsveld

    Quinten Bronsveld

    Jaar geleden

    Laat die gozer lekker doen waar hij mee bezig is zonder al die kutreacties, hij zal op een gegeven moment wel gaan afvallen als hij zo blijft doorgaan💪🏼

  49. Sil Klaassen

    Sil Klaassen

    Jaar geleden

    Cardio en beter eet patroon?

  50. Pjotr

    Pjotr

    Jaar geleden

    lekker bezig pikk

  51. Dyon Beentjes

    Dyon Beentjes

    Jaar geleden

    Armen trainen alleen heeft geen zin, ook benen en buik is belangrijk

    • Jeroen's Account

      Jeroen's Account

      Jaar geleden

      @Mees Dix ga je wel op tijd afvallen? Je bent veel te dik voor iemand van jou leeftijd

    • john de mol

      john de mol

      Jaar geleden

      Hij squat 160 kilo

    • Tim Bouten

      Tim Bouten

      Jaar geleden

      Hahaha kaulo dyon

    • Mees Dix

      Mees Dix

      Jaar geleden

      ik sport meerdere keren per week ik doe uiteindelijk al me spiergroepen

  52. jopie -

    jopie -

    Jaar geleden

    wat is die andere gozer een droeber zeg

  53. Stefandog

    Stefandog

    Jaar geleden

    Ik raak hier zo gemotiveerd door!

  54. Luuk pessink

    Luuk pessink

    Jaar geleden

    Zwakke kil😯😘

  55. Joxdy

    Joxdy

    Jaar geleden

    waarneer je zit te poepen maar het komt er niet uit 1:12

  56. Joost

    Joost

    Jaar geleden

    Kan iemand me nou beantwoorden, is hij aant afvallen of traint ie gwn omdat ie het leuk vindt?

    • Joost

      Joost

      Jaar geleden

      Mees Dix oooh , ja sporten is top dat sws, heb je geen doelen dan verder?

    • Mees Dix

      Mees Dix

      Jaar geleden

      tweede XD

  57. Wim van den Berg

    Wim van den Berg

    Jaar geleden

    Is het ooit je bedoeling om droog te gaan trainen?

  58. Timo Wester

    Timo Wester

    Jaar geleden

    Mees taankkk

  59. life of a random pyro

    life of a random pyro

    Jaar geleden

    Mees heb jij een email waar ik even een prive bericht naar kan sturen. Gaat om een voorstel

    • Mees Dix

      Mees Dix

      Jaar geleden

      @life of a random pyro meesdixzakelijk@hotmail.com

    • life of a random pyro

      life of a random pyro

      Jaar geleden

      Staat geen mail bij helaas

    • Dutch Gamers

      Dutch Gamers

      Jaar geleden

      Druk op zijn kanaal ga dan naar "over" en dan ergens daaronder zie je "zakelijke mail weergeven"

  60. raredombo

    raredombo

    Jaar geleden

    Leuke vlog

  61. Brent Demeulemeester

    Brent Demeulemeester

    Jaar geleden

    lekker bezig mees 👍

  62. Mikael Karlen

    Mikael Karlen

    Jaar geleden

    Wel faya die comments over dat je dik bent enz ditdat

    • Di

      Di

      Jaar geleden

      @Mikael Karlen je kan er altijd wat aan doen

    • Mikael Karlen

      Mikael Karlen

      Jaar geleden

      *Daan Kk* klopt maar kan ook aanleg zijn

    • Mikael Karlen

      Mikael Karlen

      Jaar geleden

      Mees Dix nee maar nogsteeds, mis kan je dr wel hlml niks aan doen en wss vind je t zelf ook kut maar sws blijf zo doorgaan man

    • Mees Dix

      Mees Dix

      Jaar geleden

      achja maakt mij niet zoveel uit XD

  63. xndr09

    xndr09

    Jaar geleden

    Doe een afval serie

  64. eltigreraso

    eltigreraso

    Jaar geleden

    Lekker mees! ❤💪💪

  65. funny movies

    funny movies

    Jaar geleden

    Ga je buik nog trainen?

    • Hidde Vanzalm

      Hidde Vanzalm

      Jaar geleden

      @Joay Oefeningen kosten energie, als je meer energie gebruikt dan inneemt op een dag, val je af. Als je het goed doet is het grootste deel daarvan vet. Dus een oefening om vet te verliezen kan zijn, *trommelgeroffel*, zitten in je stoel. Als je gewoon krachttraining doet zoals hij nu doet kan je prima afvallen. Alleen gaat het erom wat je eet. het gezegde gaat: Eat like shit, look like shit.

    • Joay

      Joay

      Jaar geleden

      Liverpool LFC dan zou hij andere oefeningen moeten doen om vet te verliezen.

    • funny movies

      funny movies

      Jaar geleden

      @Hidde Vanzalm nee maar ik zeg ook.niet dat hij af moet vallen maar dat zou wel vet lauw zijn

    • Hidde Vanzalm

      Hidde Vanzalm

      Jaar geleden

      Je verliest geen vet op je buik als je je buik traint. Je zou je buik wel moeten trainen als stabilisator, maar please gebruik geen vet argument.

  66. Krazy Bro's

    Krazy Bro's

    Jaar geleden

    Wow dat is echt zwaar

  67. Brian de vrind

    Brian de vrind

    Jaar geleden

    goed bezig mees jij kan het goed 👍👍👍👍👍

  68. Ryan Westerveld

    Ryan Westerveld

    Jaar geleden

    Lekker papaaa😍😍😍

  69. Bram

    Bram

    Jaar geleden

    🏆

    • AltijdSuccesVol

      AltijdSuccesVol

      Jaar geleden

      Strijder

  70. Braaksma-FRL

    Braaksma-FRL

    Jaar geleden

    Mees je tieten zijn zo geil!

    • Mees Dix

      Mees Dix

      Jaar geleden

      i know he fucking ziek

  71. Sven252004

    Sven252004

    Jaar geleden

    First

    • Sanne Nieuwold

      Sanne Nieuwold

      Jaar geleden

      Nice

Volgende